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Diversité scientifique et technologique
L'école d'ingénieurs de physique, électronique, matériaux
Diversité scientifique et technologique

> Formation

Organisation personnelle Gestion du temps - 5PMCSMEF

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  • Volumes horaires

    • CM : 8.0
    • TD : 8.0
    • TP : 0
    • Projet : 0
    • Stage : 0
    • DS : 0
    Crédits ECTS : 2.0

Objectifs

Permettre à l'étudiant d'optimiser la gestion de son temps et de son organisation personnelle.

A la fin du module, l'étudiant sera en mesure de :

Définir ses objectifs et savoir les planifier dans le temps
Utiliser une méthodologie et des outils facilitant la gestion de son temps
Mettre en œuvre une stratégie de changement qui tient compte de sa personnalité.

Contact Marc THOURET

Contenu

Phase 1 : BILAN PERSONNEL DE SA GESTION DU TEMPS

Auto-diagnostic de son style d'organisation et gestion du temps
Les activités chronophages ou voleuses de temps
Les rythmes d'activité personnels, le rapport que l'on entretient face au temps
L'incidence du stress

Phase 2 : STRATÉGIE et OBJECTIFS

Comment définir un objectif : la méthode SMART
Savoir gérer les priorités
Objectif et situation de travail : travail en entretien, travail en équipe et organisation des réunions

Phase 3 : LES FACTEURS ASSOCIÉS

L'aptitude à la résolution de problèmes et prise de décision
La gestion des interruptions ( visites inopinées, téléphoniques...)
La planification du travail, la gestion de l'agenda, le classement des documents
Le développement de la rigueur au travail
Savoir dire non, affirmer son positionnement



Prérequis

Contrôles des connaissances

100% contrôle continu



note unique 5PMCSME0

Informations complémentaires

Le cours vaut 2.0 ECTS pour les étudiants du cursus UE Langues For Pro S9(cc 3A)

Le cours vaut 1.5 ECTS pour les étudiants du cursus UE Insertion professionnelle

Cursus ingénieur->Cursus Internationaux->Semestre 9
Cursus ingénieur->Cours communs->Semestre 9
Cursus ingénieur->Masters->Semestre 9
Cursus ingénieur->Double-Diplômes Ingénieur/Master->Semestre 9
Cursus ingénieur->Filières->Semestre 9

Bibliographie

"Optimisez votre organisation" ( Fessard, Barrais, ed. ESF)

"Organisation personnelle du travail" ( Simonet , ed. Organisation)

"Gérer efficacement son temps et ses priorités" ( Latrobe, ed. ESF)

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mise à jour le 11 janvier 2017

Université Grenoble Alpes